子供が身長で引け目を感じないよう、背を伸ばすキーは栄養と骨にある

子供には大きくなった時に「身長で引け目を感じさせないように」しておきたいですよね
男女を問わずスラッとした体型は 誰もがあこがれます

 
 
憧れのカップル
 
 
お年頃になったら異性にモテることも望みます
そうなると少しでもスタイルが良いことは利点になります

 
 

背を伸ばすために必要なこと

 
子供の身長は環境が7割
 
 
背を伸ばすためには
「栄養素」「栄養量」「骨端線」が鍵になります。
 
 

「栄養素」「栄養量」

 
身長を伸ばす美味しいレシピ本
 
栄養素の問題は重要です。
「体内で蛋白質を作り出す作用」のことを蛋白同化作用といいますが、このためには栄養素であるアルギニンがキーになります。

アルギニンは、大人にとっては栄養学的に不必要なアミノ酸ですが、子供にとっては必須アミノ酸です。
アルギニン不足で背の伸びをロスしている子供が多くいます。
 
 

「骨端線」

 
背を伸ばすことは骨を伸ばすことです
骨は、通常そのままの形で大きくなるのではなくて、骨の端にある軟骨の部分で伸びてそれが骨に置き変わることで大きくなります。
 
 
X線の骨端線
 
 
大人も子供も骨はX線撮影で白い影として写りますが、
子どもの骨のX線像の軟骨部分は写らず黒い線状に見えます⇒(骨端線が開いている)
 
 
大人になると、骨端線の両側の骨が癒合し骨端線がみえなくなります(骨端線が閉鎖する)
 
 
骨端線の閉鎖は、身長の伸びが止まることを意味します。
すなわち、大人は骨端線は閉じており、もう成長することはありません。
 
 
骨端線(骨端軟骨)が成長ホルモンにうながされ、伸びる ⇒ 身長が伸びる

成長期が過ぎ、その骨端線が閉じる ⇒ もう背は伸びない
 

背を伸ばすためには?をまとめると

 
日本人60年で背が伸びた
 
 
1・骨端線」の開いている年齢に
2・栄養素」「栄養量」を取り入れる(アルギニンと言うアミノ酸を不足なく取り入れる)ことが必要です
 
 
成長期には「プラステンアップ」で不足の栄養素を補ってね
 
 

重要です!特定の栄養素を単体で摂取しても意味がない

 
指差しポイント
 
例えば、アミノ酸がたくさんあっても
1番少ないアミノ酸の量しか成長には使われない(たまらない)
つまり、結局は1番少ない量のアミノ酸分しか骨のコラーゲンや体の部品となるタンパク質は作り出されないのです

 
 
なにごとも、バランスは大事です
アミノ酸だけじゃなく、アラニンやアルギニン、グルタミンやリジン、プロリンといった
成長させるのに有効な成分をバランスよく摂取することで
始めて背は伸びてくれるので、日頃から栄養バランスが整えられた食事を
摂取しておきましょう

 
 
プラステンアップだけ飲んでいればOKです、
全部まとめて入っているので安心

 
 
特定の栄養素を単体で摂取しても意味がないことは
プラステンアップの公式サイトで詳しく(画像付きで)紹介されているので、
是非一度、公式サイトをご覧いただければ幸いです

 
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現在のところ、アレルギー症状なにかの副作用が起こったという報告は受けておりません

 
 
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安全性には特に気を使っております
プラステンアップは、小さなお子様からお年寄りまで
安全にお飲み頂けますが「飲みすぎ」には注意してください

 
 
プラステンアップは、飲みすぎた場合
お腹がゆるくなる、腹痛が起きたという副作用がネットで報告されています

 
 
プラステンアップは、体調が悪い時はおやすみしても構いません
大事なのは休み休みでも継続して飲み続けることです
風邪などの時は発熱を助長する危険性も0ではないため
元気があるとき(普通の体調の時)に飲むようにしましょうね

 
 

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