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剣道素振りメニュー:基本から応用まで徹底ガイド

剣道の訓練において、「素振り」は基本中の基本です。この一連の動作は、剣の扱いを習得し、身体の使い方を学ぶ上で欠かせない要素とされています。 素振りを通じて、剣道家は技術を磨き、精神を鍛えることができます。   […]

剣道素振りのコツと効果的な練習方法:基本から上達の秘訣まで徹底解説

剣道における素振りは、技術の向上に欠かせない基本練習です。ただ振るだけでなく、正しい姿勢と振り方を身につけることが重要です。 この記事では、剣道素振りの基本から上級者までのコツ、効果的な練習法、一般的な間違いとその修正方 […]