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剣道はただの武道ではなく、その激しい動きと集中力が必要な練習は、体重管理と健康維持にも効果的です。   この記事では、剣道を通じてどのように健康的に痩せることができるかを解説します。 剣道の基本的な運動量から、 […]

Kendo team competitions are a place where not only individual skill but also team strategy is tested.   I […]

剣道の団体戦は、個々の技術だけでなく、チームとしての戦略が試される場です。   この記事では、剣道団体戦における各役割―先鋒から大将までの順番とそれぞれの強さについて詳しく解説します。 先鋒が試合の流れを作り、 […]

In kendo, douchi is the most basic and highly advanced technique. By mastering this technique, you will be abl […]

剣道において胴打ちは基本中の基本であり、高度な技術です。 この技術を習得することで、試合における決定的な一撃を放つことが可能となり、また、日々の稽古においても自己の技術向上と精神性の磨きを行う重要な手段となります。 &n […]