剣道の素振りメニュー完全ガイド：初心者から上級者まで効果的な練習法
- 更新日：
- 公開日：
剣道の訓練において素振りは基本中の基本であり、技術の向上はもちろん、精神的な集中力や体力の強化にも欠かせない要素です。 この記事では、剣道の素振りを効果的に行うための具体的なメニューを初心者から上級者まで段 […]
The secret to strengthening grip strength in Kendo: From basics to advanced training
- 更新日：
- 公開日：
Kendo is not just a martial art, but a comprehensive training that combines technique, strength, and spirit. I […]
剣道における握力強化の秘訣：基本から応用トレーニングまで
- 更新日：
- 公開日：
剣道はただの武道ではなく、技術、力、精神が一体となった総合的な修練です。 特に握力は、竹刀を正確に操るために極めて重要な要素であり、剣道の技術向上において中核をなすものです。 本記事では、剣道における握力の […]
A complete guide to Okuriashi in Kendo: from basics to advanced techniques
- 更新日：
- 公開日：
Kendo is a traditional Japanese martial art that combines technique and spirituality. Foot techniques in parti […]
剣道における送り足の完全ガイド：基本から応用まで
- 更新日：
- 公開日：
剣道は、技術と精神性が融合した日本の伝統的な武道です。 特に足技は剣道の基本であり、中でも「送り足」は、その技術の中核をなす重要な要素です。 本記事では、送り足の基本から応用技術までを徹底的に解説し、初心者 […]