Complete guide to strength training for Kendo: Training methods to improve strength and technique
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Kendo is a martial art that requires both technical practice and physical strength. Muscle training is essenti […]
月別: 2024年5月
剣道向けの筋トレ：力と技術を向上させるトレーニング方法
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剣道は、技術的な練習とともに、身体の強化が非常に重要な武道です。 筋トレは剣道のパフォーマンスを向上させるために不可欠であり、適切な筋肉の強化は技の正確性や素早い動きに直接影響します。 この記事では、剣道向 […]
The ultimate guide to becoming stronger in Kendo: from basics to advanced techniques
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Kendo is more than just a martial art; it is also a challenge for those seeking physical skill and spiritual g […]
剣道が超強くなるための究極ガイド：基本から上級技術まで
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剣道は単なる武道ではなく、身体的な技術と精神的な成長を求める人々にとっての挑戦でもあります。 剣道で強くなるためには、正しい技術の習得だけでなく、心と体のバランスを整えることが求められます。 この記事では、 […]