「スポーツ」の記事一覧

バレーボールのコツを知って最短で上手くなる!サーブ・レシーブ・トス・アタックのコツを知ろう

学校の体育の授業でも行われるバレーボールですが、初心者はいきなりレシーブしたりスパイクするのは難しいはずです。   バレーボールは技術、戦術、チームワークが融合したスポーツであり、上達するには練習と経験が不可欠 […]

大きさはどのくらい?バレーボールコートのサイズとバレーに必要な道具ついてお教えします

バレーボールは、チームワーク、戦略、技術が融合したダイナミックなスポーツです。 その中心となるのが、特定の寸法と規則に基づいて設計されたバレーボールコートです。   体育館やスポーツ会場を作るときは、バレーボー […]